CULTIVA TU ALEGRÍA

OBSERVA

EXPLORA

EXPERIMENTA

DIVIÉRTETE

VUELA ALTO

CONSERVA TU INOCENCIA

VitaValor significa “valor de vida” y alude al VALOR incalculable de una VIDA coherente con los propios VALORES, la auténtica llave de la felicidad.

Alinear tus valores en tu día a día aporta verdadero sentido a tu VIDA y honrar tus VALORES, es la garantía de una vida VALIOSA: plena y con auténtico sentido.

Coaching - Mentoring

En la Escuela

Cohesión

Motivación

Vocación

En la empresa

Estrategia Recursos Humanos

Desarrollo Profesional

Mentoring de líderes

Talleres In Company

Profesionales y Equipos

Rol de líder

Cohesión de equipos

Equipos eficientes

Empleados comprometidos

Proceso Individual

Proceso breve y estratégico para el cumplimiento de objetivos

(5 sesiones)

 

ACTIVIDADES

Taller vivencial – Acoge a tu niñ@ interior.

Taller vivencial en el que conectarás con tu niñ@ interior, recuperarás la alegría, espontaneidad e inocencia, reconocerás y acogerás al niñ@ que llevas dentro y sanarás posibles heridas del pasado. Nos divertiremos como nunca y …mucho más!!!

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Testimonios de Éxito

Daniel Ramos

PROCESO INDIVIDUAL

Soy estudiante universitario y tengo que admitir que en determinados momentos de la vida, uno se puede ver atropellado por diferentes dificultades que hacen que el día a día u objetivos que uno se había planteado se presenten como algo imposible, dejando la propia confianza muy abajo. Ana me presentó valores, opciones y ideas que en primera instancia suenan tangibles y lógicos, pero a medida que se trabajan y desmantelaban estos conceptos personales, se llega a ver con facilidad que es lo que sucede y dónde hay que actuar. A través de diferentes ejercicios fáciles de aplicar y rutinarios, la autoestima y fuerza interior se van incrementando por momentos y con efectividad.

Gracias a este proceso de autoconcienciación y aprendizaje personal, pude lograr mi meta en la universidad, lo que requirió un gran esfuerzo de convicción. Algo que no sólo me ha ayudado en esta ocasión sino que me valdrá para el resto de metas que me proponga y poder ser eficaz en cualquier faceta de mi vida. Es muy recomendable recurrir a este tipo de apoyo y no únicamente cuando se está mal sino también para mejorarse como persona y conocerse mejor.”

Sophie Marsac

TALLER DE VALORES

Recomiendo este taller a cualquier persona que quiera aclarar o recordar nada menos que lo que es verdaderamente importante en su vida, y actuar en consecuencia. En el mundo actual en el que nos dejamos fácilmente llevar por el torbellino del día a día, este taller es una ocasión perfecta para pararse un momento a reflexionar y seguir creciendo. Tuve la oportunidad de conocer VitaValor a través de mi experiencia profesional y he corroborado la profesionalidad que conocía, en la que destacaría la orientación hacia los demás. El taller se hace muy fresco y entretenido y es aplicable a todos los ámbitos, personal o profesional. Personalmente me ha permitido volver a conectar con mis valores y comprometerme conmigo misma a llevar a cabo acciones que las refuercen.”

Martina Claus

COHESIÓN DE EQUIPOS

“Soy gerente de FIRAMUNICH, empresa que lleva la representación oficial de la Sociedad Ferial de Múnich para España y cuento con un equipo de cinco personas. Desde hace algún tiempo, quería organizar una jornada para refrescar nuestro espíritu de equipo, pues la mayoría de nosotros llevamos mucho tiempo en la empresa y quería limar ciertas asperezas y sobre todo, tener una experiencia reconfortante alejada del día a día de la oficina.

Tuve la ocasión de participar en uno de los primeros TALLERES DE VALORES de VitaValor a nivel personal y entonces lo vi claro, sentí que era justo lo que estaba necesitando y me puse manos a la obra. Conseguimos determinar nuestros valores de equipo, afloraron las dificultades de relación interpersonal que acusábamos y conseguimos abordarlas. Ahora disponemos de herramientas prácticas para seguir mejorando como equipo y manejar posibles problemas. Todos los equipos deberían tomarse un momento para mejorar su colaboración y desde luego, nosotros haremos nuevas actividades con Vitavalor en el futuro, para poder apoyar nuestro proceso.

Montse Marzo

TALLER DE VALORES

“Sóc una professional de RRHH especialitzada en l’àrea de Desenvolupament i el taller em va portar aprofundir en el meu autoconeixement.

L’exercici de autoreflexió que suposa el treball amb valors t’ajuda a alinear-te de nou amb el que realment et mou. Vaig retrobar de nou el meu motor, a més de la visió que els altres tenien de mi. La seva mirada t’ajuda a seguir endavant i amb l’ajuda de la facilitadora, el seminari em vaig permetre fer un exercici d’autoreflexió i ser conscient si honoraba els meus valors cada dia o no.

Els valors són la brúixola que ens guia, i a vegades el dia a dia ens porta a deixar-los de costat. És important parar i tornar-los a tenir presents d’una manera conscient.”

Debora Torrente

TALLER DE VALORES

“Me dedico al ámbito de la dietética y la nutrición y asistí al taller porqué para mi los valores son el motor, conocerlos  una brújula que te alinea con tus acciones, con tu actitud y comportamientos para conseguir finalmente los resultados a los que quieres llegar. Conocerlos te hace ser congruente contigo y es un ejercicio de autoestima total.

Ana me ayudó a ser honesta a la hora de escoger mis valores, me ayudó a observar el ámbito donde más necesitaba poner mi energía que coincidían con mi bienestar personal y crecimiento. Así como también a la hora de definir mis acciones para honrar mis valores siendo más concreta y precisa para poder empezar a moverme hacía ellos.

Me llevé un aprendizaje personal sobre mi momento actual, experimentando la importancia que tienen los valores en cualquier objetivo que nos propongamos así como una herramienta para aplicar en mi consulta de cara a motivar y encontrar el motor de cambio a mis pacientes.”

Marta Grau

TALLER DE VALORES

“Soy escritora y profesora universitaria, y el taller con VitaValor ha sido una experiencia única para conectar con los valores que no somos conscientes que se esconden detrás de nuestro trabajo, hábitos y pensamientos de cada día. La formadora es una gran profesional, cuyos valores conectan con lo que cuenta y eso se percibe.

El taller me ha ayudado a discernir más claramente cuáles son los valores que quiero en mi vida tanto a nivel profesional como personal. Al mismo tiempo, también ha sido una reflexión interesante sobre qué valores quiero transmitir con mi trabajo presencial como docente, y también detrás de las palabras que pueda escribir en un futuro. Muchas gracias a VitaValor por esta iniciativa, breve pero intensa.

Silvia Leiva

TALLER DE VALORES

“Soy profesora en un instituto público de secundaria. El taller de VitaValor me aportó una herramienta muy lúdica y sencilla para trabajar los valores, muy apropiada para niños y adolescentes. Su formadora, por su propia experiencia personal, supuso un excelente ejemplo para mí sobre la importancia de estar alineados con nuestros valores para ser felices, por eso me supo transmitir la utilidad de este taller con veracidad y honestidad. El dinamismo de los ejercicios, la diversidad de soportes utilizados y la buena gestión y organización son los elementos que me han llevado a recomendarlo a otras personas, grupos y organizaciones deseosas de alinear sus valores y encontrar su brújula interior.”

Eny Ramis

PROCESO INDIVIDUAL

Llevo muchos años en el mundo empresarial y de gestión de proyectos, y siempre asocié el coaching a un método de entrenamiento. De hecho, su definición dice que es un método que consiste en acompañar, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir cumplir metas o desarrollar habilidades específicas.

Sin embargo, con Ana mi proceso no ha sido sólo un entrenamiento, sino que he disfrutado de una metodología que va más allá del coaching, que se basa en los valores y en el crecimiento personal. El proceso ha sido capaz de moverme los hilos y las emociones, gracias a la habilidad única de la coach que me ayudó de forma individual, con una dinámica que hizo que a través de sus sesiones empezara a ver la vida de una forma diferente, conociéndome más a mi misma y aprendiéndo a observar sin miedo en cada uno de mis rincones.

En mi caso particular, yo buscaba reforzar mi autoestima y tener herramientas para un viaje interior necesario y que creo que todos deberíamos hacer alguna vez. Esta disciplina basada en los valores hace que te sientas con la necesidad de seguir y seguir aprendiendo y en mi caso particular, después de haber descubierto todas las posibilidades, quiero que esta metodología me acompañe siempre. Si estás considerando realizar tu proceso, no dudes en contratar sus servicios, ¡te lo recomiendo!